Yu-Gaku加茂スポーツクラブ プログラム紹介【ヨガ】
- 日 時
- 毎週土曜日 １０：００～１１：３０
金曜日（月2回） ２０：００～２１：３０ - 対 象
- 中学生以上
- 会 場
- 雲南市加茂B&G海洋センター 第２体育館
- 競技志向
- ☆☆☆☆☆
- エンジョイ志向
- ★★★★★
からだの柔軟性を高め、新陳代謝が良くなり、美容や健康づくりに最適です。若い方から高齢者の方まで幅広い年齢の方が参加しています。
ヨガ
からだの柔軟性を高め、新陳代謝が良くなり、美容や健康づくりに最適です。若い方から高齢者の方まで幅広い年齢の方が参加しています。